在疫情下不少人注意到心理健康的重要，因為在逆境中人的內心情緒會變得脆弱。然而，我們的內心和聖潔的生活也需小心注意。

       馬太福音十五章記載一些法利賽人和文士質問主耶穌，說主的門徒為甚麼違反古人的傳統，因為他們吃飯的時候不洗手。主耶穌的回應是他們只遵從傳統，並將之高舉，甚至到一個地步違反了上帝的誡命。當時的猶太人不是根據聖經，而是定立了一些傳統，在外表上謹守一些行為，以顯出他們敬畏神，但事實上他們的內心卻是遠離神，是假冒為善的人。(太十五1-9）主耶穌隨後教導門徒，道出人的內心才是要注重的，說：「然而口裏出來的是出於心裏，這才玷污人。因為出於心裏的有種種惡念，如兇殺、姦淫、淫亂、偷盜、偽證、毀謗。這些才玷污人。至於不洗手吃飯，那並不玷污人。」(太十五18-20)

       主耶穌提到口裏出來的是出於心裏，是能玷污人的。人口出的話不只玷污到人，也玷污自己。在我們日常生活中，常常說很多的話，我們謹守舌頭，是非常重要，特別是評論別人的時候。倘若我們不小心，便會說出毀謗的話，背後言過其實的說了別人的壞話。雅各提醒我們「原來我們在許多事上都有過失；若有人在言語上沒有過失，他就是完全的人，也能勒住自己的全身。」(雅三2)我們行事為人，常會犯錯，但若我們留意自己所說的話，可避免了很多過失。主耶穌提到我們所說的話是帶有嚴重的後果的。主說：「我告訴你們，凡是人所說的閒話，在審判的日子，要句句供出來；因為要憑你的話定你為義，也要憑你的話定你有罪。」(太十二36-37)

       當我們想起別人不對的時候，正要與人分享，我們可自己先想想我們的內心，是否懷著惡念，以免我們說了毀謗的話。我們可向神禱告，求主讓我們檢視自己的動機，然後求主引領我們講合適的話，並為對方禱告，求神引領別人行在神的心意中。

       我們的內心需要時常檢視，正如大衛向神禱告說：「耶和華－我的磐石，我的救贖主啊，願我口中的言語，心裏的意念在你面前蒙悅納。」(詩十九14)在我們忙碌的生活中，可抽出一些安靜的時間，求主讓我們察驗自己的內心，有沒有藏著兇殺、姦淫、淫亂、偷盜、偽證、毀謗。求主將這些污穢除掉，使我們的內心清潔，討主喜悅。

    朱卓慈

2021年6月12日