共享空間-伸展拉筋練習時段

簡單的動作若做對了,也能放鬆肌肉、增加靈活度、改善平衡感,一起來保持柔軟的身心吧!
鼓勵弟兄姊妹邀請未信的親友加入。

時間:逢星期二下午2:30至4:30
地點:21、22號房
內容:重溫拉筋班片段、導師指導一起練習

  • 無需報名、隨時加入、齊做運動、彼此結連。

查詢:伍國榮傳道、朱廣榮弟兄(電話:27110293)